❤️
Сердце и сосуды
Сердце и сосуды
Сердце и сосуды
Магний для сердца: почему кардиологи рекомендуют таурат
Магния таурат — оптимальная форма для сердечно-сосудистой системы. Таурин + магний = двойная защита сердца.
⏱ 11 мин
Лучшие добавки с рыбьим жиром омега-3
Омега-3 — одна из немногих добавок с железной доказательной базой. Лучшие рыбьи жиры.
⏱ 15 мин
Omega-3 для сердца: сколько EPA/DHA нужно для защиты сосудов
EPA и DHA — единственные добавки с доказанным кардиопротективным эффектом. Разбираем дозы для сердца.
⏱ 13 мин
❤️
CoQ10 для сердца: дозировки и кому обязательно принимать
CoQ10 — ключевой фермент энергетики сердца. Особенно важен при статинах и после 40 лет.
⏱ 12 мин